Isnayan, 26 Feb - As'salamualaikum and GoatMonink. Dah lama tak jogging, so bangun pagi nih ada la sedikit 'moral' and mental. Lagi pun dari semalam lagi dah plan, al-kisahnya begini. Semalam aku pi SP naik komuter dari Tasek Gelugoq, so moto aku tinggai la kat stesen ketapi tuh, plan pagi esok nak pi amik dgn berjogging 'leha2' saja. Ermm...mau tak mau pagi nih kena terjah jugak laa. Tak pasti plak brapa distance dari rumah aku ke Tasek Gelugoq. Tapi aku set 2 jam laa, kluaq rumah 8:30am and mesti sampai sana paling 'koro' pun dalm kul 10:30am. Starting awai tuh rasa macam mandom sangat, kot tak larat nanti aku tibai jalan kaki saja laa huhuhuhu. But who know....in between tuh, tiba2 jadi bersemangat plak larian aku, mai mana tak tau power tiba2 nih. Aku sampai kat stesen ketapi Tasek Gelugoq dalam kul 09:40am....wau tak sangka I. Total distance dgn total time running nanti hampa tgk la seniri kat pic bawah tuh. Hmm....kena set target lain plak lepaih nih, semangat2.
Selamat Datang ke Pulau Pinang...jauh perjalanan pagi nih.
Ok...go staright, dok belok2.
Alhamdulillah...dapat jugak 10 kilo pagi nih.
No comments:
Post a Comment